疫癥在全球肆虐,市民不單重新審視健康的重要性,也越加關(guān)注日常飲食之道。大家減少外出,多了回家用膳,怎樣可做到食平D,又食得健康?肥媽善用平價(jià)優(yōu)質(zhì)食材,炮製多款有營菜式,傳授健康飲食小貼士;還會(huì)利用電飯煲煮好餸,讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚!肥媽亦公開自家食療秘方,帶來時(shí)令抗疫滋補(bǔ)湯水、茶飲,助各位強(qiáng)身健體,遠(yuǎn)離病魔。此外,「契仔」陸浩明(6號)會(huì)在節(jié)目中化身「飲食小百科」,教大家認(rèn)清食物是與非。
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