中國(guó)首檔減壓勵(lì)志類節(jié)目，節(jié)目旨在為壓力巨大，但是無法釋放或者釋放不正確的人們尋找更加正確實(shí)用有效的壓力緩解方法。
曾志偉 劉德華 梁朝偉 劉嘉玲 惠英紅 劉青云 古天樂 薛凱琪 劉耀文 周柯宇 郭曉婷 沈月 周潔瓊 李一桐 榮梓杉 郭俊辰 范世錡 鄭業(yè)成 何與 韓雪 張含韻 趙櫻子 許魏洲
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