高中生夏目本來(lái)可以擁有平凡的高中生活，但是，他卻能看到妖怪，并因此而苦惱。很多次，他都差點(diǎn)被妖怪奪去性命。
一次偶然的機(jī)會(huì)，夏目巧遇貓神。貓神告訴他，夏目的外婆玲子有一本“友人帳”上面記錄了所有被玲子打敗的妖怪的名字，玲子死后，妖怪為奪回名字，才糾纏夏目。只有把妖怪的名字還給他們，夏目才能恢復(fù)寧?kù)o的生活。
為了回到寧?kù)o的生活，夏目與貓神拿著“友人帳”開(kāi)始了尋妖之旅，一段段關(guān)于妖怪的感人故事，就這樣被引出。
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