醉心舞蹈的李心盈(廖碧兒)一心投考香港舞蹈團(tuán)，卻在考試前在超市遇上哥哥李力強(qiáng)(黎耀祥)和同事程嘉俊(馬浚偉)，盈不慎被俊的手推車絆倒，令盈在選拔試中失準(zhǔn)，錯(cuò)失機(jī)會(huì)。盈決定接納俊媽媽的邀請(qǐng)到小區(qū)舞蹈中心任教拉丁舞，為赴外國(guó)深造籌集學(xué)費(fèi)。盈處處以心待人，有教無(wú)類，深受學(xué)員歡迎，因而獲得機(jī)會(huì)到舞蹈坊任教，卻惹起同是授舞的程嘉汶(陳法拉)的妒忌心，故意處處為難她。
另一方面，俊和強(qiáng)的老板突然安排太子女楊詩(shī)曼(徐子珊)回公司打理業(yè)務(wù)，曼為求提高員工士氣，下令大肆改革，要求員工習(xí)舞鍛煉體格，找來(lái)盈當(dāng)導(dǎo)師，令本有舞蹈根底的俊重新領(lǐng)悟跳舞的真諦，令二人在舞蹈中培養(yǎng)了一段真摯及互信的感情，更決定雙雙參加國(guó)際大賽，可惜俊與強(qiáng)因公事起爭(zhēng)議，令盈左右做人難，面臨難以取舍的抉擇…
江華 呂頌賢 米雪 劉丹 郭鋒 蔡曉儀 劉錦玲 楊玉梅 嚴(yán)秋華 楊群 李泳漢 李泳豪 唐寧 施介強(qiáng) 施明 譚少瑛 馮國(guó) 劉宗基 萬(wàn)斯敏 鄭恕峰 蕭亮 丁櫻 陳麗云 鄧德光 曾贊安 石中玉 楊嘉樂(lè) 李陽(yáng)春
江華 呂頌賢 米雪 劉丹 郭鋒 蔡曉儀 劉錦玲 楊玉梅 嚴(yán)秋華 楊群 李泳漢 李泳豪 唐寧 施介強(qiáng) 施明 譚少英 馮國(guó) 劉宗基 萬(wàn)斯敏 鄭恕峰 蕭亮 丁櫻 陳麗云 鄧德光 曾贊安 石中玉 楊嘉樂(lè) 李陽(yáng)春
周潤(rùn)發(fā) 鄭裕玲 苗僑偉 石修 陳秀珠 郭鋒 李香琴 羅蘭 吳業(yè)光 湘漪 韓馬利 藍(lán)天 文潔云 許紹雄 蘇杏璇 張活游 黃曼梨 張英才