湖北之旅啟程，陳自瑤、張頴康、林凱恩、龍婷首站朝聖武當(dāng)山，沿著石階拾級而上，一步步感受養(yǎng)生節(jié)奏。造訪千年道教聖地，藉太極拳修練身心，領(lǐng)悟剛?cè)峤蝗诘奈湫g(shù)哲學(xué)。手腳並用登上頂峯，在山海雲(yún)霧絕景伴隨下誠心參拜金殿，摸銅柱祈求好運(yùn)。丹江口水庫有逾千座大小島嶼，隨季節(jié)水位出現(xiàn)變化，踏足水上公路可環(huán)顧奇妙風(fēng)光。水都「黃金水」既是當(dāng)?shù)仫嬘觅Y源，也滋養(yǎng)漁業(yè)發(fā)展。主持們一嚐淡水魚盛宴，六種魚以不同煮法呈獻(xiàn)營養(yǎng)滋味。
汪明荃 森美 蘇永康 余德丞 周嘉洛 吳偉豪 伍詠薇 張明偉 阮政峰 陳松伶 梁嘉琪 麥美恩 麥明詩 郭子豪 張灼祥 陳家樂 黎燕珊 向海嵐 邵珮詩 陳曉華 陸浩明 胡定欣 胡蓓蔚 李施嬅 黃智雯 陳貝兒 袁偉豪 梁競徽 許紹雄 楊潮凱 鐘嘉欣 吳若希 王梓軒 楊千嬅 張振朗 袁文杰 戴祖儀 陳凱琳 馮盈盈 譚凱琪 鄧佩儀 周柏豪 菊梓喬 連詩雅 丁子朗 何超蓮 薛凱琪 王灝兒 洪永城 蔡思貝 楊秀惠 林師杰 譚嘉儀 林穎彤 田蕊妮 車婉婉 卓韻芝 杜如風(fēng) 谷祖琳 張曦雯 陳庭欣 麥玲玲 黎諾懿 李佳芯